2014年11月18日

ダイエットメニュー(レシピ紹介)

 ダイエットはもちろん行いますが、食事は美味しく頂き、それでいて低カロリーな料理。それが理想ですよね。

 主婦の方は、自分はもちろん旦那さんも痩せてスッキリしていて欲しいですよね。
 これから自炊を始められる方も簡単に作れる料理レシピとして、今後の人生に活かせたら。

これから、低カロリーで作られる美味しい料理が公開されているので紹介します。
①~③の料理をクリックすると、そのサイトに飛びます。

①8分で作るえのき豚 120[kcal]

「豚肉を用いているのに、低カロリーな料理。」

②20分程かかる、ほたてのトロトロ湯豆腐 230[kcal]

「この冬に向けたお鍋の料理、低カロリーで心も身体も温まります。」

③15分で作る もやしタンタン 280[kcal]

[低カロリーで安く買えるもやしを用いたお鍋、節約的スピード料理]


posted by 黒 at 12:23| Comment(0) | ダイエット料理 | 更新情報をチェックする
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